Ce weekend, n’était pas comme les autres : c’était notre premier rassemblement à Samoëns : 45 filles avaient répondu à l’appel et ont débarqué dans le charmant chalet de Jean-Louis le vendredi soir !

Histoire de rigoler un peu, on avait proposé à chacune de ramener une petite spécialité de sa région : ce fut un franc succès ! Qu’est ce que l’on a mangé ! Une mention spéciale au Saint-Nectaire géant et aux alsaciennes qui ont débarquées avec 50 Bretzel 🙂

 

A leur arrivée, chacune des filles s’est vue remettre un sac de bienvenue avec des goodies de la Plagne, et notre fameux buff ! Un grand merci à Brigitte Gelloz et à la station de la Plagne.

 

Après une rapide présentation du stage par Sandra Ortiger, et un discours d’Estelle, Karine et Isabelle, il est temps d’ouvrir le champagne 😉

 

 

 

 

Nous finirons la journée sur un bon repas, avant d’aller au lit de bon heure. (Sauf pour les vosgiennes qui ont un peu visité avant de venir.. )

  

Samedi, petit déjeuné 7h ! L’occasion de goûter les délicieuses poudres préparation Diet Energy apportées par Marjery Fouché la veille. Vous pouvez d’ailleurs vous les procurer ici : http://www.boutique-diet-sport-energy.com/preparation-diet-energy/preparation-diet-energy.html

Une petite photo de groupe, et hop ! On est parties !

Dans la joie et dans la bonne humeur 🙂

 

Nous nous retrouvons au parking des Allamands pour un rapide breefing ! 3 groupes de niveaux sont crées et chacun part de son coté !

    

Le groupe de Sandra parle de technique de Trail : comment utiliser ses batons, comment s’alimenter, quelle foulée adopter.. Nous apprenons plein de choses que nous mettons immédiatement en pratique !

     

Le groupe de Stéphane, dit « des champignons » est réservé aux débutantes : ça papote sévère !

  

Jean-Louis, lui, s’occupe de celles qui veulent envoyer du pâté ! Même si au final, certaines ont aussi ramassé quelques champignons.. 😉

      

     

Nous étions censé nous retrouver au refuge de Bostan Tornay pour manger toute ensemble..

      

Mais le mauvais temps arrive. Le groupe de Jean Louis se prend l’orage de  grêle alors qu’ils sont proche de la tête de Bostan ! Les filles revêtent leur gortex mais le sourire est toujours la !

              

Heureusement, le personnel du refuge nous autorise à rentrer pour nous réchauffer ! Encore mille merci à lui !

Devant le mauvais temps, la sortie est écourtée et chacun des groupes rentrent au chalet ! Les filles en profite pour essayer des soutiens gorge de la marque Anita.

      Après un bon repas, place aux animations pour celles qui ont encore de la force !  Des poudres préparation Diet Energy et du champagne à gagner ! Sandra nous a preparé un petit quizz sur le trail féminin. Nous de notre coté, nous proposons des jeux de mimes ! Quelle rigolade !

  

Mais il est déjà l’heure d’aller se coucher. Demain, le reveil est matinal !

Nous décollons d’ailleurs à 8h du chalet, direction Sixt Fer à Cheval. On se sent à la montagne 🙂

      

Tout le monde part ensemble cette fois-ci, et ca commence par une forte montée ! Les jambes sont lourdes de hier. Les muscles tirent..

      

Certaines essayent d’attendrir le guide pour en faire moins..

Mais c’est peine perdue 🙂 Nous devons monter jusqu’au plateau pour avoir une vue imprenable sur le mont Blanc. La montée est dure mais les paysages sont à couper le souffle !

       

Le groupe de Stephane s’arrête un peu plus bas. Ils feront quand meme une belle boucle de 20km !

 

Pour les autres, il faut encore monter !

        Mais quelle récompense une fois la haut ! Le mont blanc est bien visible aujourd’hui !

     

L’endroit parfait pour un shooting photo 🙂

  

Puis vient la descente, longue et technique..

      

Mais nous sommes récompensés de nos effort par une charmante visite ! Les bêtes sont hyper coopératives 🙂

   

Et c’est déjà la fin du stage, et le moment de se dire au revoir.. J’en profite pour remercier Audrey qui a fait un formidable reportage photo tout le long du stage !    

Nous avons aussi été entouré par des guides formidables et nous tenons à les remercier vivement pour leur implication ! Alors merci Jean-Louis, Stephane et Sandra !